Category Archives: EFT Terapisi
Sadelik ve EFT
EFT terapisi ve yaşam koçluğu ile tanışalım. Yıllardır içimizde, omuzlarımızda taşıdığımız gereksiz yüklerden, keşkelerden, enerjimizi aşağı çeken duygulardan özgürleşelim. Evlerimizdeki gereksiz eşyaları bırakıp; sadeleşelim. Zenginliğin çok şeye sahip olmak değil, az şeye ihtiyaç duymak olduğunun farkına varalım. Nasıl mı? Gereksiz bulduğun eşyayı ihtiyacı olanlara ver. Artık tükenmiş tükenmez kalemleri, kullanılmış defterleri çizilmiş bardakları, fincanları, kenarı […]
Yalan söylediğimizde
Neden yalan söyleriz? Ya bir şeyi kaybetmekten ya da suçlanmaktan korktuğumuz için. Korku nedir? Sevginin yokluğudur. Ya sevdiklerimiz tarafından sevilmediğimizi sanıyor, sandığımızın mağduru oluyor, ya da kendimizi sevmiyoruzdur. Einsteinin’de dediği gibi “Her şey enerjidir ve her şey bundan ibarettir. Bu bir felsefe değil bu bir fiziktir. Enerji kaybolmaz, dönüşür.” Ve ruhumuzun yolculuğu devam eder. Bedenimiz […]
Odaklanmayı Güçlendirmek için
Birkaç gün önce beni telefonla arayan arkadaşım Emel’in torunu ile ilgili kaygıları bu yazımın yazılış nedeni oldu. Öğretmenlerin “Dikkat eksikliği hat safhada bir destek almalısınız” tavsiyesi ile ailenin psikiyatriste gidip ilaca başlama durumunu kabullenmekte zorlandıklarını, bağımlılık yaparsa kaygıları ile, ilaçsız odaklanma probleminin üstesinden gelme yollarını araştırdıklarını fark ettim. Pedagojik formasyon, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu […]
Mutluluk
“Daha iyi hayat şartlarım olsa neler yapardım?” sorusunu Yaşam koçu olarak insanlara yaşamlarının sorumluluğunu alarak; “Sahip olduğum şartlarla neleri daha iyi yapardım?” şekline dönüştürmesini öneriyorum. Görüldüğü gibi birinci sorunun cevapları hayal ve mazeret üretimine, ikinci sorunun cevapları çözüm, başarı, mutluluk üretimine yarayacaktır. Çevremizde gözleri gülen mutlu insanlar o kadar azaldı ki. Herkeste bir yakınma […]
Zihnim, Bedenimi Yanıltma!
Ağrılarınız varsa, kas kontrolu ya da duyularınızda bozulma varsa ve size antidepresan veriyorlarsa kullanın. Ancak bilin ki bu işte bir iş var. Zihniniz bedeninizi yanıltmış. Sizin ilgi ve güven verici yaklaşımlara, psiko- sosyal sorunlarınızın çözümüne, çözülemez bir şeyse sizi acıtmasının önüne geçilmesine ihtiyacınız var demektir. Aile danışmanlığı eğitimlerimden edindiğim sınırlı psikoloji bilgime göre dürtülerin baskısı […]
Azmin Zaferi -2
Demet koçluk talebi ile geldiğinde evde yalnız ders çalışamıyor, annesinin işyerine gidip çalışmaya çalışıyor, kontrol edemediği dikkati hepten darmadağın oluyordu. Kız ve erkek arkadaşlarını yanında tutmak için, yalnız kalmamak için sürekli bir …mış gibi görünme halindeydi. Demet’in kendi özgünlüğü ve mükemmelliğinin farkına varması, kendi yaşamının kaptanı olması için bilinçaltı korku ve kaygılarından özgürleşmesi gerekiyordu. […]
Azmin Zaferi-1
Şu sıralarda şubat tatilindeyiz. Karneler bazı öğrencileri mutsuz etti. Karneyi çocuğun zekasını ya da karakterini ölçen bir araç zanneden ve çocuklarında değersizlik korkusu yaratan anne-babaları yüzünden. Bazılarında da ders çalışarak dürüst, adil, saygılı ya da zeki olunurmuş yanılsaması yarattı karnelere yapılan tezahüratlar. Siz siz olun kötü-iyi, zeki-aptal anlamları yüklemeyin performans ölçen karnelere. Bu sözüm […]
İstemek Yetmez
Her şey maddedir. Her şey enerjidir. İki farklı evrene bakış açısından her şey enerjidir tarafındayım. Enerji yok olmaz dönüşür ve yaptırım gücü vardır.(E=mc2- Einstein) Düşünce de enerjidir. Japon araştırmacı Masuro Emato “Suyun verdiği mesajlar” kitabında düşüncenin maddeyi nasıl etkilediğini göstermişti. Küfür ve hakaret gibi negatif mesajların su kristallerinin simetrisini bozduğunu, Dua, sevgi ve Bethoven’in 9. […]
Sandığının Mağduru Olmak
Geçenlerde bana internet aracılığı ile çevre illerin birinden ulaşan hemşire danışanım bulaşma takıntısından muzdaripti. Yaşamı öylesine sınırlanmıştı ki artık evine kimseyi alamıyor(eşi-çocuğu-kendi anne babası hariç),kimsenin evine gidemiyordu. Bulaşık oldu sandığı kaban ve mantolar bile vestiyerin iptal edilmiş bölümlerine hapsedilmişti. Hatta sperm bulaşığı sandığı ilk hamileliğinde bebeği bir türlü benimseyemeyip bilinçaltının “ bulaşık ürünü olabilir […]