Warning: Undefined variable $tweetandlike_title in /home/public/wp-content/plugins/tweet-like/tweetandlike.php on line 42

Warning: Undefined variable $tweetandlike_permalink in /home/public/wp-content/plugins/tweet-like/tweetandlike.php on line 43
Ekin Koçluk | Canan Nehbit | Page 3

Özgeçmiş: Canan Nehbit

5 Nisan 1956 doğumlu. Evli ve bu sitenin yaratıcısı Bilgi Üniversitesinde burslu Görsel iletişim Tasarımı okuyan bir oğlu var. Ankara Endüstriyel Sanatlar Yüksek Öğretmen Okulu mezunu. Son beş yılı KKTC’de olmak üzere çeşitli bölgelerde öğretmenlik yaptı. Eğitimini aldığı Ev Ekonomisi, Sağlıklı Beslenme ve Ev Yönetimi branşı uyguladığı para koçluğu, diyet ve kilo kontrolü koçluğu, öğrenci koçluğu ve aile ve ilişkiler koçluğu gibi destek çalışmalarının alt yapısını oluşturdu. İçindeki insan sevgisi ve dokunduğu insanlardaki değişimi izlemenin keyfi ve sürekli öğreniyor olmanın dayanılmaz cazibesi, emekli olunca Yaşam Koçluğu ile tanışmasını sağladı. Almış olduğu bütün eğitimlerle kişisel performans koçluğunda insanın gelişimi ve kendisi olabilme yönündeki değişimine dair analiz ve yapılandırmada kendi sentezini oluşturdu. İnsanın iyilik halinin ruh-beden-zihin sağlığı ve dengesi ile sürdürülebilirlik kazanacağına inanmakta. EFT Uygulayıcısı olarak, hatırladıkça bugünün gerçeğiymiş gibi sizi acıtan kişi ve olayların bağımlılık ve korkuların yük ve ağırlığını enerji merkezlerinden atmanın ve bilinçaltı olumsuz duvar yazılarından özgürleşmenin kişisel performansınızı artıracağına, yaşam koçu olarak da kapasitenizi tam olarak hedeflerinize kilitlediğinizde koçunuzla birlikte yepyeni ve istediğiniz geleceği yaratabileceğinize inanmakta. Yönetici koçu olarak, koçluk almış bir yöneticinin farklılığını ve farkındalığını kurumun performansında ve karlılığında artış olarak göstereceğini söylemekte. Onun da söylediği gibi, kurumsal şirketler rekabetçi sistemde kopyalanamayacak tek unsurun kişinin kendisi ve performansı olduğu bilinci ile koçluk giderlerini masraf değil yatırım olarak değerlendirmektedirler. İnsan kaynaklarının en büyük sermaye olduğu gerçeğini kabul eden kurum ve kuruluşların da sektörlerinde fark yaratacakları muhakkaktır. Türkiye Koçluk Derneği üyesi.

Ravel’in Bolero’su ve Mutluluk Üzerine

Yıllar önce aynı okulda çalıştığım bir arkadaşıma ikimizin de dersi olmayan boş günü olan Cuma günü müsaitsen geçmiş olsun ziyaretinde bulunmak isterim dediğimde “Cuma olmaz. O gün 20-30 yıllık çocukluk arkadaşlarımla yaptığımız günümüz var. Biz birbirimizin her şeyini biliriz. Aralarında yabancı biri olsun istemezler.” Demişti. Oysa onların bir kısmı da hemen hemen her gün benim […]

Posted in EFT Terapisi, Yaşam Koçluğu | Comments Off on Ravel’in Bolero’su ve Mutluluk Üzerine

Öğretim Yılı Başlarken

Birçok aile için çalış oğlum, çalış kızım savaşları ile geçecek bir öğretim yılı daha başlıyor. Kendimize soralım dürüstçe, geçtiğimiz yıl her gün defalarca tekrar edilen bu klişe cümleler işe yaradı mı? Hayır. Kullandığımız ilaç işe yaramıyorsa ya doktoru değiştirmeliyiz ya da reçeteyi. Öğrenci danışanlarımdan biliyorum. Gençlerin çoğu “çalış oğlum, çalış kızım” repliklerini belli aralıklarla tekrar […]

Posted in Aile Koçluğu, Öğrenci Koçluğu | Comments Off on Öğretim Yılı Başlarken

Öğrenilmiş Çaresizlikten Öğrenilmiş Yeterliliğe

Tüm normal bireyler yetenek ve zeka düzeyi bakımından her şeyi yapabilecek kapasite ile donanmış durumdadırlar. Aileler çocukların bilinçaltına; onları koruma adına onların problemlerini onlar adına çözüp onlar adına seçimler yaparak ya da otoriter davranarak çocuğa kendi başına yapamazsın, başaramazsın, anlayamazsın şeklinde mesaj vererek bilmeden dolaylı olarak acizliği öğretiyorlar. Böylece çocuklarının adım atamayan, kendine güvenemeyen bağımlı […]

Posted in Aile Koçluğu, EFT Terapisi, Yaşam Koçluğu | Comments Off on Öğrenilmiş Çaresizlikten Öğrenilmiş Yeterliliğe

Bir Issızlık Öyküsü

Ali’nin kız arkadaşı bana geldiğinde son derece şaşkındı. Ali kendisi ile ilişkisini, görüşmeleri seyrelterek, işkolik ayaklarına yatarak ve nihayet ayrılma niyetini “seni mutlu edemeyeceğim için ve sen çok daha fazlasını hak ettiğin için bitiriyorum” diyerek sonlandırmıştı. Seda’nın “Saçmalama seninle çok mutluyum. Seni seviyorum. Seninle evliliği düşünecek kadar her türlü beklentimi karşılıyorsun” demesi bile sonucu değiştirmemişti. […]

Posted in Aile Koçluğu, İlişki Koçluğu | Comments Off on Bir Issızlık Öyküsü

Yaşam Koçluğu ve Arkadaşlık Üzerine

Trabzon Tabip Odası Sanat Kolu Kurucusu kardeşimle, KTÜ Prof. Dr. Osman Turan Kültür Merkezi önünde Türk Müziği Konseri için buluştuk. Salona onun opera sanatçısı bir arkadaşı ile daha buluşup öyle girecektik. Beklenen konuk geldi. Bakımlı, hoş, kendine değer verdiği belli olan çıtı pıtı bir hanımdı. Ayak üstü tanıştık ve X-Ray cihazından da geçerek salondaki yerimizi […]

Posted in İlişki Koçluğu, Yaşam Koçluğu | Comments Off on Yaşam Koçluğu ve Arkadaşlık Üzerine

Duygusal Özgürleşme Teknikleri: EFT

EFT bir enerji psikolojisi tekniğidir. Bir integratif (tamamlayıcı) tıp yöntemidir. Bilinçaltındaki zihinsel, fiziksel, duygusal blokajlardan kurtulmak için kullanılır. Teknik 1990 yılında Stanford Üniversitesi mezunu bir mühendis olan Gary Craig tarafından geliştirilmiştir ve bugün dünyada en çok uygulanan tekniklerden biridir. Craig’e göre “Bütün olumsuz duyguların nedeni vücudun enerji sisteminin bozulmasıdır.” Tüm fiziksel, ruhsal, zihinsel sorunların, hastalıkların […]

Posted in EFT Terapisi | Comments Off on Duygusal Özgürleşme Teknikleri: EFT

İlişkiler Koçluğu: Çanlar Kimin İçin Çalıyor?

Her ilişki tutku ve heyecanla başlar. Çiçekler, hediyeler, romantik dakikalar, kendine ve karşısındakine özen göstermelerle devam eder. İnsanların çoğu sevdiği tarafından beğenilme arzusu ve sevdiğini kaybetme korkusu yüzünden öz imajından ayrılıp karşı tarafın beklentisine göre hareket etmeyi seçebilir. Birlikte yaşanmaya başlanıp çoluk çocuğa da karışıldıktan sonra eşi kaybetme korkusunun azalması ile kişiler öz imajlarına dönüş […]

Posted in Aile Koçluğu, İlişki Koçluğu, Yaşam Koçluğu | Comments Off on İlişkiler Koçluğu: Çanlar Kimin İçin Çalıyor?

Öğrenciler İçin Sınav Stresi ile Başedebilmek

Ekin koçluk dostları, anne babalar ve sevgili öğrenciler, merhabalar… Bu platform; hepimizin özünde bir olduğu, değerli ve özgün olduğu bilinci ile “Bu dünyada hep beraber nasıl daha iyi yaşarız” ı sorgulayan ruh, beden, zihin dengesini sağlamaya niyet etmiş, ötekisi olmayan insanların platformudur. Ben de; sizleri bedel ödediğiniz yollardan çıkarıp, yaşam kalitenizi yükseltme yolculuğunuzda sizlere eşlik […]

Posted in Öğrenci Koçluğu, Yaşam Koçluğu | Comments Off on Öğrenciler İçin Sınav Stresi ile Başedebilmek