Özgeçmiş: Canan Nehbit
Sandığının Mağduru Olmak
Geçenlerde bana internet aracılığı ile çevre illerin birinden ulaşan hemşire danışanım bulaşma takıntısından muzdaripti. Yaşamı öylesine sınırlanmıştı ki artık evine kimseyi alamıyor(eşi-çocuğu-kendi anne babası hariç),kimsenin evine gidemiyordu. Bulaşık oldu sandığı kaban ve mantolar bile vestiyerin iptal edilmiş bölümlerine hapsedilmişti. Hatta sperm bulaşığı sandığı ilk hamileliğinde bebeği bir türlü benimseyemeyip bilinçaltının “ bulaşık ürünü olabilir […]
İletişim Engellerini Aşmak
Koçluk yaptığım öğrencilerimle anne babaları arasında ilan edilmemiş bir savaş gözlemlediğim ve anne babaların çaresizliğine bir nebze katkıda bulunabilmek için bu yazıyı yazmak istedim. Anne babaların çocukları ile iletişimlerinde onların duygusal ihtiyaçlarını anlayıp söylediklerinin çocuk tarafından nasıl okunduğunu ve onlara ne hissettirdiğini şöyle özetleyebilirim. ÇOCUKLAR ANNE-BABALARINI NASIL OKUYOR NE HİSSEDİYORLAR 1) Emir vermek, yönlendirmek. Duyguların […]
Evliliğe Giderken
Herkes için evlilik öncesi flört dönemi evliliklerin ömrünün tahmin edilebileceği bir dönemdir. Ancak aşkın gözü kör olduğu için bu döneme has görmezlikle yapılan evlilikler maalesef kısa sürede tükeniyorlar. Beraberliklerde en önemli kriter önce kendini bilmektir. Olmazsa olmazlarınız, kırmızı çizgileriniz, nelerden vazgeçemeyeceğiniz ve hangi konularda değişebileceğinizi bilmek gibi.
Sözün Gücü & EFT
Hangi dili konuşursak konuşalım niyetlerimiz söz aracılığı ile şekil bulur. Rüyalarımız, duygularımız, kim olduğumuz söz ile ifade bulur. Söz sadece bir ses ya da yazı sembolü değildir. Söz bir güçtür. Kendimizi ifade etme ve iletişim kurma gücüdür. Sözle düşünür, düşünmekte kullandığımız sözlerle yaşamımızdaki olayları yaratırız.
Affetmek Özgürlüktür
Son zamanlarda danışanlarımın en çok affetmeye ihtiyaçları olduğunu ve affetmeye dair dirençlere sahip olduklarını fark ettim ve bu yazıyı yazmaya karar verdim. Karşı tarafa atmak üzere tuttuğumuz kin ve nefretin ateşten topu; tutan eli de yakar, bedene hastalık ruhumuza da ağırlık getirir. Affettiğimizde kimse bize borçlanmaz. Yani koşullu affetme olmaz. Kendimiz için affederiz. Affetmek bir […]
Yeni Ofisimize Taşındık!
Trabzon Tabakhane Çarşısındaki yeni ofisimize taşındık, ziyaretimize bekleriz!
Çocuğunuz Hiperaktif İse
Genellikle dikkat eksikliği ile beraber görülen hiperaktivite ailelerce 3-4 yaşlarında fark edilse de en sık olarak grup ortamına uyum sağlamaya çalıştıkları ve dikkat gerektiren işleri sık olarak yapmak zorunda oldukları okul çağında bu durum belirgin olarak göze çarpar. Çocuk psikiyatristlerince teşhis ve ilaç tedavisi ile eksik hormonlar takviye edilerek belirtiler büyük ölçüde kontrol altına alınabilmektedir. […]
Rehber Anne Baba Olmak
Çocuğumuzu anlamak için gelin empati yapalım. İçimizdeki çocuğa soralım kendimiz için ne yaptık? Hayallerimizi ne kadar gerçekleştirdik? Potansiyelimizin ne kadarını yaşama aktarabildik? Bir de Amerikalı psikolog Maslow’un İhtiyaçlar hiyerarşisi ile ilgili teorisini (1943) hatırlayalım. 1-Fizyolojik ihtiyaçlar: Yeme,içme barınma,üreme vb. 2-Güvenlik ihtiyaçları: Kendini güven içinde tehlikeden uzak hissetmek. 3-Ait olma ve sevgi ihtiyaçları: Başkaları ile ilişki […]
Yaşam Koçluğu ve Pozitif Psikoloji Üzerine
Yaşam koçluğunu ilk olarak sporcu gençler, sonra da güvenilir çözüm ortağı arayan genel müdürlerin talebi yaratmıştır. Bu nedenle endüstriyel psikologlar koçluk hizmet alanının ilk öncüleri olmuşlardır. Koçluğun yaklaşık yirmi yıllık bir geçmişi vardır. Günümüzde kişisel gelişime artan ilgi yaşam koçluğu talebini de artırmıştır. Freud, Jung, Adler Psikoloji bilimine büyük katkı koydular ve geliştirdiler. 1980’li yıllarda […]